通过觉察自己内心的状态，并且学会接纳这些情绪、思维，从而达到情绪调节。 --------------- 对减肥这件大事，据说现在有一种流行方式叫正念减肥。简而言之，就是倾听自己...

近日，沈阳兴齐眼科医院表示，其互联网医院暂停销售0.01%硫酸阿托品滴眼液(又被称为低浓度阿托品滴眼液)。这款滴眼液曾一度风靡网络。许多家长认为该滴眼液对青少年近视具...

时值三伏，全国多地迎来高温天气，中暑、肠胃病等高温病频发。专家提醒，老人、户外工作者、儿童在高温天气下要格外注意，合理降温，清淡饮食，及时饮水，避免发生高温...

在持续的高温天气中，人体出汗多，消耗大，体力有所下降，常常是无病三分虚，因而会出现精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷等症状。广东省名中医、脾胃科主任中医师戈...

7月25日一条《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》的视频成为社交媒体关注的焦点。7月28日一名推特名字为 second uncel dao的用户表示：将通过发行second uncle coin(二舅...

夏季到了，你是不是也正因为趾(指)甲发灰、增厚、脱屑、没有光泽而不敢伸手或无法穿美美的凉鞋?今天我们一起来聊聊灰趾(指)甲的防与治。 出现这些症状 指甲已被真菌入侵 灰...

22岁女孩连续熬夜加班猝死的新闻这两天持续占据新闻热搜，人们在为年轻生命逝去而惋惜的同时，也开始审视自己的生活方式是否给了心梗可乘之机。其实，工作压力大的白领一族...

随着年龄增长很多人会出现腰痛、腿痛、颈肩背痛而去医院就诊，其中多数可能会被诊断为腰椎间盘突出症肩周炎，有些甚至进行了手术治疗。可患者手术后效果不理想，还会逐渐出...

在很多人的印象中，寒冷的冬季是心肌梗死的高发季节，殊不知，夏季因为室内外温差大，人体出汗多等原因，也是心梗的好发季节。 夏季心梗为何高发 ■烈日当头，户外工作人员...

14岁的童童还在成都读初中，最近却有了一个小糖人的身份。孩子平时喜欢吃肉，长得比较胖，没想到这么小得了糖尿...