长期不吃红肉 易缺乏哪种营养?

长期不吃红肉 易缺乏哪种营养?

关于吃肉,有一种说法:四条腿不如两条腿,两条腿不如没有腿。其中,猪肉、牛肉、羊肉就是四条腿的代表,而鱼是没有腿的代表。这主要是从脂肪酸含量和脂肪酸组成方面考虑的...
体育健康 / 2022-09-26
戳穿“网红盐”噱头需普及营养常识

戳穿“网红盐”噱头需普及营养常识

近来在网络上,各类网红进口盐打破了人们对盐的认知,喜马拉雅粉盐、波斯蓝盐、美国夏威夷黑盐、法国灰盐、盐之花除了包装精美,形形色色,以原产地为卖点,这些盐的价格更...
体育健康 / 2022-09-19
家里有这9种食物 一定要警惕食物中毒!

家里有这9种食物 一定要警惕食物中毒!

前不久,在广东东莞,有母女二人食用自家腌制的泡菜后,出现恶心、呕吐、四肢乏力、血氧饱和度下降等症状,被紧急送进ICU抢救,多日后才恢复健康。 医生在她们的呕吐物及自...
体育健康 / 2022-09-19
“建议消灭蚊子”为何引发社会共鸣

“建议消灭蚊子”为何引发社会共鸣

针对十三届全国人大五次会议第5749号《关于开展全面消灭蚊子的建议》,国家卫健委近日在答复中表示,近年来,我国病媒生物防制工作取得长足发展,建立了覆盖全国的病媒生物...
体育健康 / 2022-09-15
胃痛反酸烧心,竟和“情绪”有关

胃痛反酸烧心,竟和“情绪”有关

反酸、烧心、胃痛、胃胀半年来,38岁的欣女士备受胃病折磨。一个月前,她慕名找到德州市中医院脾胃病科主任、主任医师,省名中医药专家李勇,经过问诊得知,欣女士饮食很合...
体育健康 / 2022-09-13
 初秋季节注意预防这些皮肤病

初秋季节注意预防这些皮肤病

随着天气渐凉,皮肤问题也随之出现。有的人皮肤起了红疹,有的人感到皮肤瘙痒难耐。我们来说一说初秋季节易患哪些皮肤病,以及一些防护小妙招儿。 真菌感染皮肤病:足癣 不...
体育健康 / 2022-09-13
过敏性鼻炎为何频频来袭?

过敏性鼻炎为何频频来袭?

此起彼伏的喷嚏、彻夜难眠的鼻塞、怎么都不够用的抽纸又逢9月,对许多人来说,和秋天一起到来的不只是降温,还有恼人的鼻炎。 互联网买药平台数据显示,立秋以来在线购买过...
体育健康 / 2022-09-09
年纪轻轻就“糊涂”了?这病可不是老年人专利

年纪轻轻就“糊涂”了?这病可不是老年人专利

年纪轻轻就患老年痴呆症,真的假的?没错,诸如影视作品《脑海中的橡皮擦》《大恋爱》中描写青年人患阿尔茨海默症的剧情,并非虚构。这个病从来就不是老年人的专利,且它在...
体育健康 / 2022-09-08
胃不好的人注意了 这8种食物都要慎吃!

胃不好的人注意了 这8种食物都要慎吃!

食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人,除了遵医嘱积极治疗外,以下容易引起胃肠不适的食物要慎食。 1.粗粮 粗粮包括玉米...
体育健康 / 2022-09-06