别让“爱牙焦虑征”困扰家长

别让“爱牙焦虑征”困扰家长

随着生活水平的提高,越来越多的家长开始关注起孩子的牙健康,原来关心孩子有没有虫子牙演变到现在关心孩子牙是否整齐,还有的家长为了给孩子牙齿正畸,不惜花费数万元。选...
体育健康 / 2022-08-25
切开的西瓜盖上保鲜膜 细菌更多?

切开的西瓜盖上保鲜膜 细菌更多?

平常家里买了整个西瓜如果一次吃不完,会覆上保鲜膜存放。然而有报道称,西瓜覆上保鲜膜反而成了细菌生长的环境。这无疑颠覆了很多消费者的认知,莫非之前保存西瓜的做法一...
体育健康 / 2022-08-18
“生腌”海鲜 能吃吗

“生腌”海鲜 能吃吗

夏日炎炎,在不少人眼里,生鱼片、醉虾、呛蟹等生腌海鲜都是美味。所谓生腌,就是把鱼、虾、蟹等海鲜或河鲜,用酒、姜、蒜等调料腌制,再冷藏或冷冻制作而成。虽然美味,但...
体育健康 / 2022-08-18
长期饮料当水喝引发尿毒症?专家辟谣

长期饮料当水喝引发尿毒症?专家辟谣

高温天气,很多人喜欢喝点饮品消除暑意,近日,一则长期饮料当水喝引发尿毒症的新闻受到网友关注。对此,在本期《1分钟养生课》中,湖南省人民医院肾内科一病区主任、主任...
体育健康 / 2022-08-17
瘦身减肥求健康 晚餐误区要避免

瘦身减肥求健康 晚餐误区要避免

不少年轻人为了瘦身,都打起了晚餐的主意。营养师刘艳君提示,一日三餐同等重要,晚餐吃得不规律也会影响健康,应该避免以下误区。 误区一:晚餐不吃主食、荤菜,只吃蔬菜...
体育健康 / 2022-08-17
公共泳池传染病多发 如何既享清凉又保健康?

公共泳池传染病多发 如何既享清凉又保健康?

正值暑期,天气炎热,不少人都喜欢到泳池游泳消暑,特别是家长们更喜欢带孩子到水上乐园玩儿。但正如网友所担心的,公共泳池以及各种戏水乐园的水质是否合格,成了不少人的...
体育健康 / 2022-08-15
“阿嚏!”立秋过后,花粉过敏怎么办?

“阿嚏!”立秋过后,花粉过敏怎么办?

阿嚏!立秋已过,很多人开始出现打喷嚏、流鼻涕、眼鼻发痒等症状,这可能是因花粉过敏引起的花粉症。8月8日至14日是第七个中国过敏防治周,今年的活动主题是关注环境,顺畅...
体育健康 / 2022-08-12
注意!手机一万步≠运动一万步,生活步数“不算数”

注意!手机一万步≠运动一万步,生活步数“不算数”

科学研究发现,步行是增加人体血液流动,让身体肌肉获得运动的简单有氧训练,可以增强骨骼强度,提高人体健康水平。 随着手环和微信运动的普及,越来越多的人开始刷步数,...
体育健康 / 2022-08-11
降糖处方针剂成了减肥“神药”?医生:存在副作用

降糖处方针剂成了减肥“神药”?医生:存在副作用

近期有网友称,在好友群和社交平台上流行一种打针减肥法,对于效果有人表示打了6次针瘦了20斤,还有的说7天掉了10斤。北京青年报记者了解到,这种针剂其实是治疗糖尿病的处...
体育健康 / 2022-08-11
这三个常见的辅食添加错误,你踩过坑吗?

这三个常见的辅食添加错误,你踩过坑吗?

母乳固然对宝宝很重要,但及时并适时地进行辅食喂养同样很关键,吃母乳或配方奶以外,宝宝需要进食各种营养丰富的食物,来摄取生长和发育所需的营养。 比如,当宝宝满6个月...
体育健康 / 2022-08-10