超慢跑：比走路耗能 比跑步轻松

超慢跑：比走路耗能 比跑步轻松

一个月，体重减了5斤左右第8个月，瘦了18斤最近，网络社交平台上，有关超慢跑的讨论热度持续增加。不少网友表示，超慢跑让自己或身边的亲戚朋友瘦了下来。 什么是超慢跑?其...
体育健康 / 2024-11-22
写在第十二届全国少数民族传统体育运动会开幕之际

写在第十二届全国少数民族传统体育运动会开幕之际

冬日的三亚，椰树摇曳，沙滩洁白，海浪轻拍第十二届全国少数民族传统体育运动会将于22日在这里开幕，一个展示和弘扬民族文化的闪亮舞台已经搭建完毕。来自全国56个民族的近...
体育健康 / 2024-11-22
第一届全国青少年三大球运动会在湖南开幕

第一届全国青少年三大球运动会在湖南开幕

11月20日晚，第一届全国青少年三大球运动会在湖南长沙开幕。国务委员谌贻琴出席开幕式宣布运动会开幕并调研三大球工作，强调要深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神，从娃...
体育健康 / 2024-11-21
“带动三亿人参与冰雪运动”激发中国“冰雪活力”

“带动三亿人参与冰雪运动”激发中国“冰雪活力”

中国北极黑龙江漠河的最北滑雪场开门迎客，中国雪都新疆阿勒泰的宾馆销量暴增，全国大众冰雪季即将在内蒙古呼伦贝尔开启。 11月16日，游客在内蒙古乌兰察布市大河湾滑雪场...
体育健康 / 2024-11-20
减重后为什么会反弹——肥胖“记忆”保留在细胞中

减重后为什么会反弹——肥胖“记忆”保留在细胞中

据《自然》18日发表的一项小鼠和人类细胞实验表明，在减重以后脂肪组织通过细胞转录和表观遗传变化，保留着肥胖记忆，从而增加了体重反弹的几率。这些发现或有助于解释节食...
体育健康 / 2024-11-19
这项盛会，为何花落海南？

这项盛会，为何花落海南？

11月22日至30日，第十二届全国少数民族传统体育运动会将在海南三亚举办。届时，来自全国56个民族近万名运动员和嘉宾将穿越四季、穿越山海，欢聚在南海之滨，感受不一样的热...
体育健康 / 2024-11-19
第十二届全国少数民族传统体育运动会竞赛总日程来了

第十二届全国少数民族传统体育运动会竞赛总日程来了

11月16日，记者从第十二届全国少数民族传统体育运动会竞赛指挥中心获悉，运动会竞赛总日程及竞赛项目秩序册已全部确定。 本届运动会比赛项目分为竞赛项目和表演项目，竞赛...
体育健康 / 2024-11-18
季节变换 如何防治呼吸道疾病

季节变换 如何防治呼吸道疾病

（责任编辑 吴运竑 校对 杨艳丽)。...
体育健康 / 2024-11-15
预防“小眼镜”三部门出“新招” 来看相关解读

预防“小眼镜”三部门出“新招” 来看相关解读

我们身边现在有不少小眼镜儿，有的是小学生，有的甚至还在幼儿园。教育部近日联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通...
体育健康 / 2024-11-15
“秃然”入冬可能是正常生理现象

“秃然”入冬可能是正常生理现象

当前，大众对毛发健康的关注度与日俱增，许多人将防脱发列为头等大事。进入秋冬以来，不少人感觉掉发更严重了，不管洗头、梳头还是睡觉，头发总会掉几根。很多人因此而恐慌...
体育健康 / 2024-11-14

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