如何应对呼吸道疾病高发季节

如何应对呼吸道疾病高发季节

在11月21日国家卫生健康委召开的新闻发布会上,国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋说,小雪(11月22日)是冬季的第二个节气,要遵循养阳御寒的原则,平时多晒太阳,...
体育健康 / 2024-11-28
寒潮来袭 这份健康小贴士请查收

寒潮来袭 这份健康小贴士请查收

寒潮来袭,室内外温差加大,身体将面临更多挑战。我们要重点防护哪些疾病?又该如何保健康? 寒冷易致血管内斑块破裂和血栓引发心梗 每到冬季,医院的心梗患者都会明显增加,...
体育健康 / 2024-11-27
天冷降温,如何正确御寒?心脑血管疾病患者该注意什么?专家提示

天冷降温,如何正确御寒?心脑血管疾病患者该注意什么?专家提示

这几天,我国大部分地区降温明显,降温后室内外温差加大,冷热温度突然变化对心脑血管疾病患者特别危险。那这部分患者应该注意什么,我们听一下专家提示。 医生介绍,每到...
体育健康 / 2024-11-26
痛风患者能吃大豆吗

痛风患者能吃大豆吗

大豆是一种常见食材,含有丰富的蛋白质。在我国,大豆被广泛加工成各式豆制品,如豆浆、豆腐等,是日常饮食的重要组成部分。但有人认为大豆可能导致性早熟,并对痛风、三高...
体育健康 / 2024-11-25
超慢跑:比走路耗能 比跑步轻松

超慢跑:比走路耗能 比跑步轻松

一个月,体重减了5斤左右第8个月,瘦了18斤最近,网络社交平台上,有关超慢跑的讨论热度持续增加。不少网友表示,超慢跑让自己或身边的亲戚朋友瘦了下来。 什么是超慢跑?其...
体育健康 / 2024-11-22
写在第十二届全国少数民族传统体育运动会开幕之际

写在第十二届全国少数民族传统体育运动会开幕之际

冬日的三亚,椰树摇曳,沙滩洁白,海浪轻拍第十二届全国少数民族传统体育运动会将于22日在这里开幕,一个展示和弘扬民族文化的闪亮舞台已经搭建完毕。来自全国56个民族的近...
体育健康 / 2024-11-22
第一届全国青少年三大球运动会在湖南开幕

第一届全国青少年三大球运动会在湖南开幕

11月20日晚,第一届全国青少年三大球运动会在湖南长沙开幕。国务委员谌贻琴出席开幕式宣布运动会开幕并调研三大球工作,强调要深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神,从娃...
体育健康 / 2024-11-21
“带动三亿人参与冰雪运动”激发中国“冰雪活力”

“带动三亿人参与冰雪运动”激发中国“冰雪活力”

中国北极黑龙江漠河的最北滑雪场开门迎客,中国雪都新疆阿勒泰的宾馆销量暴增,全国大众冰雪季即将在内蒙古呼伦贝尔开启。 11月16日,游客在内蒙古乌兰察布市大河湾滑雪场...
体育健康 / 2024-11-20
减重后为什么会反弹——肥胖“记忆”保留在细胞中

减重后为什么会反弹——肥胖“记忆”保留在细胞中

据《自然》18日发表的一项小鼠和人类细胞实验表明,在减重以后脂肪组织通过细胞转录和表观遗传变化,保留着肥胖记忆,从而增加了体重反弹的几率。这些发现或有助于解释节食...
体育健康 / 2024-11-19
这项盛会,为何花落海南?

这项盛会,为何花落海南?

11月22日至30日,第十二届全国少数民族传统体育运动会将在海南三亚举办。届时,来自全国56个民族近万名运动员和嘉宾将穿越四季、穿越山海,欢聚在南海之滨,感受不一样的热...
体育健康 / 2024-11-19