孕妈额外补充DHA是交了智商税?

孕妈额外补充DHA是交了智商税?

很多孕妈妈咨询我们,孕期要不要额外补充DHA?要回答这个问题,我们得先了解下什么是DHA。 DHA,也就是二十二碳六烯酸,是具有生物活性的-3长链多不饱和脂肪酸。目前没有明...
体育健康 / 2021-08-27
饭后做这些运动 不消食还容易胃下垂

饭后做这些运动 不消食还容易胃下垂

有人认为饭后应该不能马上运动,安静休息才是养生之道。不过,也有人认为饭后立马运动有助于消化,防止脂肪堆积。吃完饭后到底宜静宜动?专家说了,饭后做这几项运动,不仅...
体育健康 / 2021-08-27
睡前玩手机、开夜灯 会增加患甲状腺癌风险

睡前玩手机、开夜灯 会增加患甲状腺癌风险

夜间光线太强,或将增加甲状腺癌罹患风险,尤其是女性。这是医学权威杂志《癌症》刊登的一项最新研究发现。近日,记者采访中山大学附属第六医院甲状腺疾病诊治中心/头颈甲...
体育健康 / 2021-08-26
鼻子反复出血预示着白血病吗?

鼻子反复出血预示着白血病吗?

在一些影视剧中我们总能找到这样的桥段:剧中主人公频繁出现鼻子出血的情况却没有重视,最后到医院一检查意外发现自己得了白血...
体育健康 / 2021-08-26
糖尿病年轻化 奶茶族要注意喽

糖尿病年轻化 奶茶族要注意喽

近日,广东广州一29岁女子因爆发性糖尿病病危一事冲上热搜,引发热议。市中医药研究院内分泌科主任褚月颉提示,近些年,糖尿病年轻化趋势明显,大部分年轻人得了糖尿病而不...
体育健康 / 2021-08-25
户外活动防近视 关键是阳光

户外活动防近视 关键是阳光

爱吃糖除了可能导致肥胖,还可能影响视力?想通过户外活动来防近视,关键点却不在于运动?新学年快要到了,又是时候复习爱眼知识。以下这几道题目,选取自广州中小学卫生健康...
体育健康 / 2021-08-25
秋天头发掉得厉害该咋办

秋天头发掉得厉害该咋办

立秋后,不少人发现,自己不管是洗头还是梳头,头发都掉得比以前厉害,地板上、卫生间到处可见很多头发,让人很苦恼。这是怎么回事呢? 秋冬季头发集中脱落 头发的生长也有...
体育健康 / 2021-08-24
这个吸血鬼“蜱”一下 竟能引发致命食物过敏

这个吸血鬼“蜱”一下 竟能引发致命食物过敏

这是一种罕见的食物过敏。人们在吃红肉数小时后发作,甚至在睡梦中出现严重的过敏性休克。问题出在红肉?不,其背后另有罪魁祸首。2021年8月9日至15日是我国第六个中国过敏...
体育健康 / 2021-08-23
“贴秋膘”前想减肥,先记住这十个提示

“贴秋膘”前想减肥,先记住这十个提示

夏天走到了尾声,在贴秋膘季节来临之前,很多朋友都想趁着夏天食欲不振,赶紧把身上的肥肉甩一甩。但是,这时候如果减肥方式不合理,可能会影响效果,甚至会带来意想不到的...
体育健康 / 2021-08-23
秋季开学在即 请收下这份疫情防控指南

秋季开学在即 请收下这份疫情防控指南

在全国多个省份出现本土确诊病例的情况下,秋季学期能否如期开学,是不少学生、家长和老师关注的重点。 教育部在8月9日召开的全国教育系统疫情防控工作视频调度会议上明确...
体育健康 / 2021-08-19