糖摄入太多不利于健康?研究发现这2种“糖”好处多多

糖摄入太多不利于健康?研究发现这2种“糖”好处多多

饮料、蛋糕、奶茶虽然糖摄入太多不利于健康,但也不能一棒子打死。最近一项研究就发现,每天摄入这2种糖,可以改善大脑健康和肠道健康。 吃点好糖可改善大脑和肠道健康 菊...
体育健康 / 2024-03-12
睡梦中,你的大脑如何清理垃圾

睡梦中,你的大脑如何清理垃圾

当你甜蜜入梦时,大脑并没有闲着,正在进行一些重要的后勤维护工作,比如加强认知、巩固记忆等。一项近期发表在英国《自然》杂志上的研究就发现了睡眠中大脑进行垃圾清除的...
体育健康 / 2024-03-11
青光眼呈年轻化趋势 专家提醒关注用眼健康

青光眼呈年轻化趋势 专家提醒关注用眼健康

青光眼被称为视力健康的隐形杀手。3月6日是世界青光眼日,如今青光眼呈现年轻化趋势,专家呼吁关注用眼健康,保护心灵窗户。 青光眼是世界主要致盲眼病之一,能发生在任何...
体育健康 / 2024-03-07
2024“村超”3月16日开启总决赛

2024“村超”3月16日开启总决赛

6日,记者从贵州村超组委会获悉,2024年村超总决赛阶段的比赛将于3月16日在贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县开赛,持续至5月25日,并将有更多新玩法。 由于参赛球队从去年...
体育健康 / 2024-03-07
吃糖多,易患冠心病!

吃糖多,易患冠心病!

近日发表在《美国临床营养学杂志》的一项研究表明,吃糖多增加冠心病风险,不过来自蔬菜与水果中的糖除外。 研究显示,从果汁和添加糖食物摄入的添加糖、总葡萄糖当量、果...
体育健康 / 2024-03-06
第十四届全国冬季运动会闭幕

第十四届全国冬季运动会闭幕

27日,第十四届全国冬季运动会在内蒙古自治区呼伦贝尔市闭幕。 本届冬运会首次以省区市为单位组团参赛,共有来自35个代表团的3000余名运动员参加竞技体育和群体项目的比赛...
体育健康 / 2024-02-28
“十四冬”雪上项目比赛全部结束

“十四冬”雪上项目比赛全部结束

26日,第十四届全国冬季运动会雪上项目比赛收官,当日共决出6枚雪上项目金牌。 在内蒙古自治区呼伦贝尔市扎兰屯赛区,山东队毛秉强与黑龙江队张可欣分别夺得自由式滑雪公开...
体育健康 / 2024-02-27
冰雪产业激发体育强国建设新动能

冰雪产业激发体育强国建设新动能

以北京冬奥会、冬残奥会为契机,我国深入推进冰雪运动南展西扩东进战略,不断巩固和扩大带动三亿人参与冰雪运动成果。这个冬天,我国冰雪文旅、冰雪体育消费迎来现象级增长...
体育健康 / 2024-02-26
喝功能饮料 容易影响睡眠

喝功能饮料 容易影响睡眠

一项挪威大型研究发现,年轻人喝功能饮料影响睡眠质量。喝的频率越高,晚上睡眠时间就越少。即使只是偶尔喝,照样会影响睡眠。 该研究纳入5.3万名年龄在18至35岁的大学生。...
体育健康 / 2024-02-21
体育经济激发消费潜力

体育经济激发消费潜力

吉林白山,多项冰雪赛事吸引力攀升,雪具消费正旺;四川成都,观赛成为新热潮,带动门票、周边产品消费;贵州黔东南,村超等赛事成为品牌,为当地特色产业发展提供助力。近年...
体育健康 / 2024-02-02