一个多月前刚刚发布的2022版《中国居民膳食指南》有一个主要变化：推荐每天食盐摄入量从2016年的6克下降到5克以下，这个变化虽然细小，但重要性却不容小觑，它说明控盐在我...

肥胖容易引起冠心病及高血压、糖尿病及非酒精性脂肪性肝等疾病以及多种并发症，加速衰老和死亡。不过，减肥也要科学，有些人一味盲目节食，致使机体开始消耗蛋白质供能，导...

今年6月21日是夏至日。这一天太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天，标志着夏天的真正到来，此后一天比一天热，一直要热到八月中旬。此段时间，昼长夜短，气候...

正确戴口罩是预防新冠肺炎的重要手段。疫情防控期间，口罩的使用、更换频率也大幅增加。那么，在日常生活中，应该如何有效处理用过的口罩?疾控专家对此进行了解答。 在医疗...

夏季天气炎热，雨水偏多，此时暑湿邪气易乘虚而入，导致人体湿邪困阻，抵抗力下降，容易感到疲倦。 再加上如今人们普遍贪凉吹空调、喝冷饮等，伤了人体阳气，很多人会有低...

黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。6月21日我们迎来夏至节气，这标志着炎热的盛夏来临。然而，今年有点特殊，近10年来罕见的持续强降雨天气，让广州进入了湿热焖煮模式。 6...

让孩子拥有理想身高，是很多家长关心的话题。 身高的增长在骨骺闭合后就停止。了解正常儿童生长规律及导致矮小的常见原因，做到早发现、早诊断、早治疗，对帮助孩子长个儿...

夏日炎炎，随着紫外线变强烈，各种皮肤问题也开始出现。其实，日常护肤应遵循简便原则，主要做好3个步骤：清洁、保湿和防晒。 第1步：保持皮肤清洁。皮肤清洁包括面部皮肤...

儿童健康事关家庭幸福和民族未来。当前，我国儿童健康促进工作成效如何?还存在哪些问题?下一步怎样精准发力? 21日，国务院关于儿童健康促进工作情况的报告提请十三届全国人...

今年最强高温来袭，多地局部将高达40℃! 6月15日起至22日，北方多地将出现持续性高温天气，17至18日为最强时段。河北、河南、山东、湖北、江苏、安徽、内蒙古、陕西、山西...