立秋之后，气温逐渐转凉，但暑热未尽，昼夜温差大。在这样一个季节交替的时间节点，应该如何保持身体健康、做好养生?对此，国家卫生健康委组织专家，介绍立秋之后的健康养...

暑假期间，孩子们可以暂时脱离课堂，但反而很多孩子近视增加更快。在享受假期的同时，家长应如何引导孩子科学用眼，预防近视和近视加深? 中山大学中山眼科中心屈光与青少年...

随着年轻人越来越重视养生，号称添加了中药成分的茶饮、面包、冰淇淋等食品饮品销售火爆。不过，这些食品饮品中，有部分售价远超同品类商品。中药餐饮是真有养生功效，还是...

伟大事业孕育伟大精神，伟大精神成就伟大事业。 体育事业与体育精神，亦是这样。 2021年9月15日，在陕西大会堂北大厅，前来出席第十四届全运会开幕式的习近平总书记，在同...

人民健康是民族昌盛和国家强盛的重要标志。习近平总书记指出，全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。 今年8月8日，我国第十六个全民健身日。自设立以来，这...

8月7日将迎来二十四节气中的立秋节气。立秋过后天气逐渐转凉，但暑热未尽，昼夜温差大，公众应如何养生保健?怎样科学健康度过季节交替，特别是预防呼吸道疾病和过敏?中老年...

徒步、登山、露营，不走寻常路、追求原生态野趣的户外运动正在从小众逐渐走向大众，成为流行的游玩方式。 然而，不少新手盲目跟风，以为来都来了有腿就行而忽略了户外运动...

是时三伏天，天气热如汤。7月以来，我国多地发布高温橙色预警，气温屡创新高。墨镜、防晒帽、防晒口罩、防晒衣各式防晒用品成了很多人的度夏标配。 打开购物软件，百元防晒...