立秋之后如何健康养生?听听专家怎么说

立秋之后如何健康养生?听听专家怎么说

立秋之后,气温逐渐转凉,但暑热未尽,昼夜温差大。在这样一个季节交替的时间节点,应该如何保持身体健康、做好养生?对此,国家卫生健康委组织专家,介绍立秋之后的健康养...
体育健康 / 2024-08-13
戴眼镜会导致近视加深?专家:这是常见误区

戴眼镜会导致近视加深?专家:这是常见误区

暑假期间,孩子们可以暂时脱离课堂,但反而很多孩子近视增加更快。在享受假期的同时,家长应如何引导孩子科学用眼,预防近视和近视加深? 中山大学中山眼科中心屈光与青少年...
体育健康 / 2024-08-12
中药餐饮,真养生还是智商税?

中药餐饮,真养生还是智商税?

随着年轻人越来越重视养生,号称添加了中药成分的茶饮、面包、冰淇淋等食品饮品销售火爆。不过,这些食品饮品中,有部分售价远超同品类商品。中药餐饮是真有养生功效,还是...
体育健康 / 2024-08-12
从“宝藏茶饮”到养生夜市,中医药掌握了什么“出圈密码”?

从“宝藏茶饮”到养生夜市,中医药掌握了什么“出圈密码”?

当年轻人掀起养生潮,竞相打卡中药房时,传统中医药也在走近他们,于弥漫烟火气的市井街头扎营出摊,融入现代人的日常生活。 消暑解渴的乌梅汤、健脾祛湿的轻身饮、明目乌...
体育健康 / 2024-08-09
习近平心中的中华体育精神

习近平心中的中华体育精神

伟大事业孕育伟大精神,伟大精神成就伟大事业。 体育事业与体育精神,亦是这样。 2021年9月15日,在陕西大会堂北大厅,前来出席第十四届全运会开幕式的习近平总书记,在同...
体育健康 / 2024-08-08
以全民健身助力全民健康

以全民健身助力全民健康

人民健康是民族昌盛和国家强盛的重要标志。习近平总书记指出,全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。 今年8月8日,我国第十六个全民健身日。自设立以来,这...
体育健康 / 2024-08-08
立秋时节如何养生?这份健康指南请收好

立秋时节如何养生?这份健康指南请收好

8月7日将迎来二十四节气中的立秋节气。立秋过后天气逐渐转凉,但暑热未尽,昼夜温差大,公众应如何养生保健?怎样科学健康度过季节交替,特别是预防呼吸道疾病和过敏?中老年...
体育健康 / 2024-08-07
暑期消费叠加“奥运效应” “奥运经济”激发多个行业消费活力

暑期消费叠加“奥运效应” “奥运经济”激发多个行业消费活力

央视网消息:巴黎奥运会各项赛事正如火如荼进行,在这股奥运热潮的带动下,全民运动热情持续释放,从中国优势项目的羽毛球、乒乓球,到今年夺金热门项目网球,再到骑行、冲...
体育健康 / 2024-08-06
户外运动真的“体力好就行”吗?

户外运动真的“体力好就行”吗?

徒步、登山、露营,不走寻常路、追求原生态野趣的户外运动正在从小众逐渐走向大众,成为流行的游玩方式。 然而,不少新手盲目跟风,以为来都来了有腿就行而忽略了户外运动...
体育健康 / 2024-08-05
炎炎夏日,这个防晒指南快收下

炎炎夏日,这个防晒指南快收下

是时三伏天,天气热如汤。7月以来,我国多地发布高温橙色预警,气温屡创新高。墨镜、防晒帽、防晒口罩、防晒衣各式防晒用品成了很多人的度夏标配。 打开购物软件,百元防晒...
体育健康 / 2024-08-02