立秋了,“热凉交替”该注意点啥

立秋了,“热凉交替”该注意点啥

又到立秋,节气交替之际,养生保健方面需要做哪些准备? 6日,国家卫健委召开时令节气与健康发布会,邀请专家就如何开启健康的秋季生活给公众支招。 北京中医药大学东方医院...
体育健康 / 2025-08-08
全民健身“最后一公里”,这样打通

全民健身“最后一公里”,这样打通

近年来,多地围绕打通全民健身最后一公里推出多项举措:发挥社会体育指导员的作用、加大运动场地设施供应、发展壮大体育社会组织随着各项服务不断提质升级,更多人拥抱健康...
体育健康 / 2025-08-07
胃肠不适、晒伤多发?中医支招健康过“三伏”

胃肠不适、晒伤多发?中医支招健康过“三伏”

正值三伏,天气闷热潮湿,胃肠不适、晒伤、空调病等健康问题多发。中医药学蕴含丰富的养生智慧,在防暑降温、祛湿调理、增强免疫力等方面有着独特优势。国家中医药管理局5...
体育健康 / 2025-08-06
感染基孔肯雅热会留后遗症吗?这几类人要格外注意

感染基孔肯雅热会留后遗症吗?这几类人要格外注意

近期,广东发生基孔肯雅热疫情,截至 8 月 2 日已累计超过 7700 余例。 基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起,主要经伊蚊叮咬传播的病毒性传染病,临床表现主要为发热、皮疹、...
体育健康 / 2025-08-05
为何心律失常“盯”上中青年人

为何心律失常“盯”上中青年人

近日,一中年歌手在演唱会上自曝就算心跳乱了节奏,我还是会继续努力。此前,他被诊断出心脏问题,每天需靠药物控制。这引发了公众对心脏健康的关注。近年来,心脏问题越来...
体育健康 / 2025-08-05
家有“小胖墩”,暑期科学减重这样做!

家有“小胖墩”,暑期科学减重这样做!

暑假到了,不少小胖墩来到医院小儿内分泌专科门诊,小丽便是其中之一。小丽妈妈说,小丽平日喜欢吃油炸食品,喝奶茶和各类饮料,不仅很少参加运动,也不喜欢与同学交流,一...
体育健康 / 2025-08-04
夏天这4个部位出汗多,可能暗藏健康隐患

夏天这4个部位出汗多,可能暗藏健康隐患

夏天温度高,人体更易出汗 出汗真的能排毒、祛湿吗? 为什么夏季不建议你大汗淋漓 这4个部位出汗多 可能暗藏健康隐患! 头汗、手足汗、劳心汗、鼻汗 出汗多喝点什么好? 01 出...
体育健康 / 2025-08-01
首届全国青少年田径运动会口号、会徽、吉祥物发布

首届全国青少年田径运动会口号、会徽、吉祥物发布

中华人民共和国第一届全国青少年田径运动会组委会30日发布赛会主题口号、会徽及吉祥物,主题口号为沈阳奔跑,青春正好。 沈阳市体育局局长宋丽介绍,主题口号要求具有时代...
体育健康 / 2025-07-31
“体育外卖”,需要一把安全锁

“体育外卖”,需要一把安全锁

从体适能培训到中考提分,送教上门风靡暑期 这个新兴行业如何才能行稳致远 体育外卖,需要一把安全锁 在手机下单一份外卖,送来的不是热腾腾的饭菜,而是一堂上门体育课。 ...
体育健康 / 2025-07-30