终身受益的5个小练习 开启你的幸福人生

终身受益的5个小练习 开启你的幸福人生

1960年夏天,社会学家埃德加莫兰和让鲁什拍摄了一部名为《夏日纪事》的调查纪录片。他们走上巴黎街头向路人询问:你幸福吗?有人转身离去;有人驻足冥想;有人潸然泪下;有人脱...
体育健康 / 2022-04-19
杨柳飞絮高发期 易敏人群需注意

杨柳飞絮高发期 易敏人群需注意

眼下,本市的杨柳飞絮已进入盛飞期,北京街头又出现了四月飞雪的场景。据气象部门介绍,杨柳飞絮具有明显的周期性和季节性,由于树种及环境温度差异,在全市范围内,飞絮期...
体育健康 / 2022-04-19
指望吃黑芝麻丸养发靠谱吗

指望吃黑芝麻丸养发靠谱吗

随着头发焦虑蔓延至年轻人,近年来,被认为可以乌发养发的黑芝麻丸,市场需求很旺盛。要说黑芝麻的味道也没那么人见人爱,但商家走的是养生路线,营销方向对准了人们对于乌...
体育健康 / 2022-04-18
预防猝死,注意这些信号

预防猝死,注意这些信号

近年来猝死这个词频频进入公众视野,尤其令人痛心的是,猝死者中不乏风华正茂的年轻人。为什么看似健康的人会猝死?猝死容易找上哪些人?怎样才能预防悲剧发生?近日,本报记...
体育健康 / 2022-04-18
那些网红“镀金”食品 吃了真没啥好处

那些网红“镀金”食品 吃了真没啥好处

曾经有一段时间,金箔冰淇淋、金箔巧克力等食品的热度持续升高,噱头蛮大,受到不少人的追捧。虽然这些穿金戴银的网红食品价格不低,但仍然有很多人趋之若鹜地想要尝尝鲜。...
体育健康 / 2022-04-14
到2030年每千名儿童有望拥有儿科执业(助理)医生达到1.12名

到2030年每千名儿童有望拥有儿科执业(助理)医生达到1.12名

国家卫生健康委近日印发《国家卫生健康委关于贯彻2021-2030年中国妇女儿童发展纲要的实施方案》。方案指出,到2030年,适龄妇女宫颈癌人群筛查率达到70%以上, 艾滋病母婴传...
体育健康 / 2022-04-11
缓解睡眠障碍 别追捧保健品,忌讳安眠药

缓解睡眠障碍 别追捧保健品,忌讳安眠药

中国睡眠研究会等机构发布的《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,我国44%的19至25岁年轻人熬夜至零点以后,19至35岁青壮年是睡眠问题高发年龄段。特困生年轻化趋势明显。 ...
体育健康 / 2022-04-08
深度清洁≠抗衰,好皮肤不是“灌”出来的

深度清洁≠抗衰,好皮肤不是“灌”出来的

减缓皮肤衰老,并不是靠深度清洁。机体自身的激素水平会决定毛囊皮脂腺的功能,皮脂腺既不能分泌过剩、也不能过低,只有其分泌的油脂刚刚好,皮肤的滋润度正好,人才能够显...
体育健康 / 2022-04-08
诱发心梗的十大魔鬼时刻

诱发心梗的十大魔鬼时刻

来自多家医院的急诊数据显示,每到春节期间,急性心肌梗死的发病率往往会呈现出明显增多的情况。操办年货、暴饮暴食、情绪激动都容易成为诱发心梗的导火索。今天,北京大学...
体育健康 / 2022-03-17
最新版新冠肺炎诊疗方案五大看点

最新版新冠肺炎诊疗方案五大看点

新冠肺炎疫情仍在世界范围内持续流行,奥密克戎毒株成为主要流行株。国家卫生健康委员会和国家中医药管理局最新联合印发的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》,对病...
体育健康 / 2022-03-17