冬季养生吃什么?萝卜粥消食化痰 辣椒抗寒护心脏

冬季养生吃什么?萝卜粥消食化痰 辣椒抗寒护心脏

冬季,大家都会选择一些温补的食物来抵御寒冷。对此,专家提醒,不要因为气温下降盲目进补,应根据实际情况,因人而异选择清补、温补、小补或大补。那么,冬季养生应该怎么...
体育健康 / 2021-01-21
市场监管总局发函排查“不老药”

市场监管总局发函排查“不老药”

近一年来,所谓的不老药成为保健品市场的新宠儿,即使动辄上千元一瓶的售价,也让很多消费者趋之若鹜,甚至出现了潘石屹等名人为其代言。北京青年报记者1月19日了解到,日...
体育健康 / 2021-01-21
治耳鸣,不妨喝点杞菊黄精茶

治耳鸣,不妨喝点杞菊黄精茶

耳鸣,就是患者自觉耳内有响声,有的像蝉鸣,有的像潮水,有时双耳有响声,有时一侧耳朵有响声,耳内响声间断出现或持续不缓解,而外界并没有相应响声的病证。 耳鸣是一种...
体育健康 / 2021-01-20
孩子低烧,妙用乌梅就管用

孩子低烧,妙用乌梅就管用

秋冬时节,天气阴晴不定,温度变化大,孩子的身体调节温度感受功能反应不过来,就很容易被外邪入侵,容易着凉感冒。特别是有些孩子会突然发热发烧温度不太高,但这种低烧会...
体育健康 / 2021-01-20
血糖高,首选柚子

血糖高,首选柚子

时下正值柚子大量上市,除健康人外,需要控制体重和血糖的人吃水果可以首选柚子。 柚子水分高、能量低,连香蕉的一半都不到,非常适合肥胖和想要减肥的人群食用。其升糖指...
体育健康 / 2021-01-19
几个小技巧 关爱我们的“第二心脏”

几个小技巧 关爱我们的“第二心脏”

脚被比喻为人体的第二个心脏,因为它跟很多身体器官都有着千丝万缕的联系。我们身体的许多疾病在脚上都有表现,如80%的类风湿关节炎患者会有足部畸形;长期糖尿病患者,可能...
体育健康 / 2021-01-19
上了年纪补钙不吸收?是没补对

上了年纪补钙不吸收?是没补对

有些人觉得上了岁数钙流失是正常的,补了也不吸收就算了。其实不然,补钙是我们一生坚持的过程,也是减少我们衰老的过程。年龄大了补钙,不是补回以前所有丢失的钙,而是做...
体育健康 / 2021-01-19
冬季如何做好防寒防疫措施?

冬季如何做好防寒防疫措施?

冬季,人们在密闭场所活动时间增多,呼吸道传染病发生风险加大。气温骤降也会导致血管收缩,血流速度减缓,增加脑梗塞、心梗和心脏病恶化等风险。 北京疾控中心建议市民朋...
体育健康 / 2021-01-19
 未成年人的美容整形“赛道”,谁来规范

未成年人的美容整形“赛道”,谁来规范

小糖正在四川省某中学读高三,虽然学业紧张,但她依然决定忙里偷闲做个整形手术。 最初,这个想法主要是为了从单眼皮变成双眼皮。不过,经过跟医生的一番商议,小糖最终确...
体育健康 / 2021-01-18
“呼噜娃”,睡得香还是病?

“呼噜娃”,睡得香还是病?

睡觉时张嘴呼吸、打呼噜孩子可能患有腺样体肥大!最近,腺样体肥大话题引起了很多家长的关注。1月10日下午,海南日报健康融媒工作室《大医精讲》推出系列健康科普直播第六期...
体育健康 / 2021-01-18