30岁后,五类食物多上餐桌

30岁后,五类食物多上餐桌

年轻时怎么吃都不胖,一过30,感觉怎么吃都容易长胖。生活中,很多人都有这个困扰,根本原因是,随着年龄增长,你的基础代谢变慢了。 基础代谢是维持人体最基本生命活动所...
体育健康 / 2021-01-28
近视镜时摘时戴行不行

近视镜时摘时戴行不行

近视眼患者普遍相信,既然佩戴了眼镜就应该一整天都戴着,经常摘眼镜看东西会加深近视;还有的人在看书、玩手机等能看清的情况下会摘下眼镜,而且几年下来眼镜度数也没有加...
体育健康 / 2021-01-28
年前大扫除,别忘家电也需清洁保养

年前大扫除,别忘家电也需清洁保养

春节前人们大扫除时,多关注扫灰尘、换床单等家务。其实,有很多常用家电也需要扫除,却常因想不到、不方便或不知道怎么做而被忽略。有些家电如不定期做清洁保养,会埋下健...
体育健康 / 2021-01-28
开辟绿色通道、安排专人引导、医生上门服务 方便老人就医

开辟绿色通道、安排专人引导、医生上门服务 方便老人就医

十四五规划《建议》提出,健全老年人关爱服务体系和设施。近年来,随着信息技术快速发展,智能化服务已广泛应用于就医、出行等社会各个领域。然而,部分老年人在运用智能技...
体育健康 / 2021-01-26
20万家医疗机构、39万家零售药店纳入医保定点

20万家医疗机构、39万家零售药店纳入医保定点

国家医保局发布医疗机构和零售药店医保定点管理办法 20万家医疗机构、39万家零售药店纳入医保定点 近日,国家医保局制定《医疗机构医疗保障定点管理暂行办法》和《零售药店...
体育健康 / 2021-01-25
寒假来临,家长能为孩子预防近视做些什么?

寒假来临,家长能为孩子预防近视做些什么?

寒假期间,孩子在家看电视、电脑和手机的时间增多,家长能为孩子预防近视做些什么?发现近视了,应该怎么办?21日,国家卫生健康委官网发布寒假期间儿童青少年预防近视健康科...
体育健康 / 2021-01-22
缺觉 二手烟 竟也是近视眼的元凶

缺觉 二手烟 竟也是近视眼的元凶

除了遗传因素、电子产品使用过度、不注意用眼卫生,还有哪些因素可以导致近视眼?听了答案你也许会感到扎心睡眠不足、被动吸烟竟然也是近视眼的元凶。 目前,我国近视人数已...
体育健康 / 2021-01-21
冬季养生吃什么?萝卜粥消食化痰 辣椒抗寒护心脏

冬季养生吃什么?萝卜粥消食化痰 辣椒抗寒护心脏

冬季,大家都会选择一些温补的食物来抵御寒冷。对此,专家提醒,不要因为气温下降盲目进补,应根据实际情况,因人而异选择清补、温补、小补或大补。那么,冬季养生应该怎么...
体育健康 / 2021-01-21
市场监管总局发函排查“不老药”

市场监管总局发函排查“不老药”

近一年来,所谓的不老药成为保健品市场的新宠儿,即使动辄上千元一瓶的售价,也让很多消费者趋之若鹜,甚至出现了潘石屹等名人为其代言。北京青年报记者1月19日了解到,日...
体育健康 / 2021-01-21
治耳鸣,不妨喝点杞菊黄精茶

治耳鸣,不妨喝点杞菊黄精茶

耳鸣,就是患者自觉耳内有响声,有的像蝉鸣,有的像潮水,有时双耳有响声,有时一侧耳朵有响声,耳内响声间断出现或持续不缓解,而外界并没有相应响声的病证。 耳鸣是一种...
体育健康 / 2021-01-20