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本网讯（通讯员 王兵）为提高职工健康意识，普及健康知识，提升职工健康管理能力，传播正确的健康观念，凝聚起阳曲农商银行提质增效，改革发展的强大动力，有效提升干部职工的获得感、幸福感、安全感。7月4日晚，阳曲农商银行工会特别邀请安全健康教育网山西站谢琳老师开展了“健康生活·救在身边”健康知识讲座，讲座采取线上教学方式进行，各事业部、营业网点、机关部室共计160余人参加。此次课程主要围绕突发公共卫生事件应急处理、心脑血管疾病防治和健康生活方式倡导三方面内容展开。
讲座中，谢老师通过图文并茂的课件展示，多角度地讲解健康的生活方式，并结合自己多年来的临床经验，深入浅出地讲授了心脑血管疾病和脑卒中的危险因素、心梗八大反射区以及高血压的病理形成、预防和自我保健知识，并对五大类临床一线降压药种类、作用以及副作用进行详细介绍。同时用生动典型的实际案例和通俗易懂的语言，从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四大健康基石，给出了应对疾病的合理化建议，分享了心脑血管疾病防治的健康理念、基础保健与防治方面知识，讲解了遇到突发心脑血管疾病时该如何自救与处置。还系统全面的讲授了《缺血预适应训练》手动操作方法、急救流程，实操简单易懂，内容丰富实用，为全行干部职工普及公共意外突发事件应急处理知识，增强日常工作服务中遇到突发状况的应急处置能力。提醒大家纠正不良生活习惯，进一步树立正确健康理念，养成合理的生活方式和生活习惯，提高自身保护能力，积极预防和控制心脑血管疾病的发生。
讲座结束后，参加学习的员工纷纷表示，这样的授课内容更贴近生活，实用性很强，从讲座中获益匪浅，对应急处理知识、心脑血管疾病防治和健康生活方式的重要性有了更深刻的认识，对如何预防心脑血管疾病，如何保持健康的心态有了更直观的认知。在今后的工作和生活中要加强体育锻炼，保持良好生活作息和健康饮食习惯，做到健康生活、快乐工作。
点滴之处见真功，细微之处见真情。通过本次健康知识的普及，在全行营造了人人关爱生命、重视健康的良好氛围。不仅对广大干部职工树立健康的保健意识、培养健康的生活方式起到了积极作用，同时也表达了总行党委和工会对全行广大职工的关心和祝福。下一步阳曲农商银行工会将继续聚焦职工的需求，扎扎实实为职工做好事办实事解难事，持续开展有益于员工身心健康的暖心活动，充分发挥工会职能作用，将职工关爱行动落到实处。
（责任编辑 吴运竑 ）
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